西梅可以做成很多营养又好吃的餐品,西梅银耳羹就是一种,既简单又有健康。
食材
主要食材:银耳2朵、西梅5个。
其他食材:莲子20颗,糖适量。
做法步骤
1、 莲子和银耳泡发。
2、 银耳和莲子放入炖锅,炖到银耳粘稠。
3、 放入糖、西梅。
4、 继续炖到西梅变大,汤汁有西梅的颜色即可。
功效
美容养颜。
成果图
2017-04-13 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网
核心提示:西梅可以做成很多营养又好吃的餐品,西梅银耳羹就是一种,既简单又有健康.食材主要食材:银耳2朵,西梅5个.其他食材:莲子20颗,糖适量.做法步
西梅可以做成很多营养又好吃的餐品,西梅银耳羹就是一种,既简单又有健康。
主要食材:银耳2朵、西梅5个。
其他食材:莲子20颗,糖适量。
1、 莲子和银耳泡发。
2、 银耳和莲子放入炖锅,炖到银耳粘稠。
3、 放入糖、西梅。
4、 继续炖到西梅变大,汤汁有西梅的颜色即可。
美容养颜。
版权与免责声明:
凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;
转载本站原创文章请注明来源:得宝网