草莓味道酸酸甜甜，营养价值也高，所以很多人喜欢吃，但有个时候大家看到市面上卖的草莓颜色很红，总会有点担心是不是添加了色素，这样的草莓吃下去，大便会变红色吗?
吃草莓大便会红吗
会的。
草莓是红色食物，所含的色素是天然色素，所以吃下草莓之后，拉出来的大便是红色的很正常。
为什么吃草莓大便会变红
草莓有红色的天然色素，这种色素不会被人体完全消化吸收;而且草莓所含的色素基本为花青素类，是一种水溶性色素，很容易降解，因此排泄出的大便就会呈现出红色。
吃草莓后大便变红正常吗
正常。
一般我们吃下去的草莓，如果没有被身体完全消化和吸收，草莓所含的色素不会被消化液等体液改变颜色，就会排泄出那种颜色的大便。如果实在是不放心，可以等消化完后先停止吃草莓，过一段时间，观察一下大便是不是还是红色，如果不红，就说明是吃草莓造成的，那就不用担心了。
天然色素对人体有害吗
没有。
草莓的天然色素进入人体并不会对人体造成伤害，反而还有益于身体健康，就像花青素，就有很好的抗衰老，防癌能力，能够帮助增强人体免疫力，对人体有益。
