红薯曾一度成为人们餐桌上的主食，红薯不仅饱腹感强，而且营养丰富。那么下面我们就来看看冬天吃红薯的好处有哪些呢？
红薯不可多吃
红薯中含有一种氧化酶，这种酶在胃肠道里产生大量二氧化碳气体，会使人出现腹胀、打嗝、放屁等症状。另外，红薯含糖量高，吃多了会“烧心”，吐酸水。因此胃溃疡及胃酸过多的病人不宜食用。
冬天吃红薯的好处,冬天吃红薯有什么好处
2017-04-12 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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冬瓜皮能泡水喝吗,冬瓜皮可以泡水喝吗
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吃红薯减肥的好处,红薯减肥有什么好处
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