1、玫瑰花可以与红枣一起泡
泡法:用约80℃的开水将玫瑰花与红枣一同冲泡,注意水温不应太高,以免会破坏当中所含有的维生素C。
饮用方式:每日两杯
附注:只需要喝1个月,肤色就渐渐显得白皙粉透。因为在玫瑰和红枣当中所含有的维生素C比柠檬中的还要高,而维生素C又是一种水溶性维生素,它有助于美白嫩肤,对于养颜非常有帮助。而红枣与玫瑰都有活血的功能,多喝肌肤自然红润有光泽。另外,若在餐后饮用还可以起到去脂的功效。
2、玫瑰花可以与金银花一起泡
泡法:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克混合后,加入沸水冲泡约15分钟即可饮用。
饮用方式:代茶来喝即可
附注:金银花加玫瑰花,有理气解郁,滋阴清热之功效。特别适合肝郁虚火上升,脸色枯黄和皮肤干燥的人饮用,长期饮用,效果非常显著。
玫瑰花泡澡有哪些好处
1、放松心情
现在都市人的工作和生活节奏都很快,白天可能一直承受着巨大的压力,通过泡玫瑰澡的方式,能让自己全身得到放松,让第二天能够以更加饱满的精神和情绪去面对工作和生活。
2、脾胃保护
在《食物本草》中有记载,玫瑰具有利脾胃的功效,这是因为玫瑰具有行气活血的功效。实际上,玫瑰除了可以被用做泡澡的药物之外,在英国等许多国家都喜欢冲泡玫瑰茶,就是这个道理。
3、提升人体香味
通过玫瑰花泡澡的方式,能够让玫瑰的香味更加全方位渗透到皮肤更深层处,让人一整天维持香喷喷的状态。
4、护肤
根据大量实验结果显示,用玫瑰花泡澡,除了能够加快人体新陈代谢速度,高效排出人体毒素之外,因为玫瑰中含有大量的维生素C,坚持以往,还能够达到收缩毛孔,光洁肌肤,去除皱纹的功效。
