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断奶期孩子免疫低下怎么办?

2017-07-29 责任编辑:未填 浏览数:1 得宝网

核心提示:摘要:宝宝6个月后,妈妈的母乳已经跟不上宝宝的需求了,如果还是继续给宝宝以母乳做主食,宝宝的营养很容易跟不上,免疫力也会降低,所以这个时候,宝宝需要补充充足的营养。

宝宝6个月大以后,母乳中的营养已不能满足其生长发育的要求,父母要及时、正确地给宝宝加入配方奶粉和辅食配料。注意辅食添加的顺序和原则,食物的选择和制作方法,在营养上做好母乳与辅食的衔接。   宝宝健康离不开维生素和矿物质,但除了维生素D和维生素K以外,我们的身体并不生成其他营养素,所以其他的营养物质则必须从食物中摄取。   富含维生素A的食物:红薯、杏等;   富含维生素C的食物:猕猴桃、哈密瓜等水果;   富含维生素E的食物:菠菜等绿色蔬菜;   所有的谷物,如燕麦、大麦,都含有各种各样的矿物质。   每天带宝宝到户外晒太阳、呼吸新鲜空气,每天半小时的身体活动,都可以起到增强体质 的作用。即使是冬天,也不该总呆在室内。人们总认为冷空气导致感冒,但事实是病毒和细菌带来感冒,而且它们喜欢生活在室内。

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