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儿童饮食禁忌,这些零食要少吃

2017-02-21 责任编辑:未填 浏览数:1132 得宝网

  雪糕

儿童饮食禁忌,这些零食要少吃

  通缉理由:油、糖、热量高,添加剂多。

  宝说:无雪糕,不夏天。

  小编说:雪糕雪糕,好吃不靠谱——

  哪支雪糕,没有人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂啊,有的人工色素,国外规定不能用于食品,

  如果宝哭着喊着满地打滚要吃雪糕,买不买给他吃,粑粑麻麻自己掂量吧。

  果胶糖(如QQ糖)

儿童饮食禁忌,这些零食要少吃

  通缉理由:不含营养素,且影响食欲。

  要是看到印了什么水果图案,就以为能吃到什么水果,那就太天真了,

  果胶糖,空有一个“果”字,实则没营养、含糖量高、含多种食品添加剂、不好消化、容易影响食欲,

  更何况,宝还很容易被噎到,有窒息的危险。

  果冻

儿童饮食禁忌,这些零食要少吃

  通缉理由:没有营养价值,含甜味剂、人工香精、合成色素等。

  果冻是啥?

  不就是集山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂于一身,容易噎住宝的玩意儿么?

  再说,过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应,还影响宝对钙的吸收。

  话梅、果脯、蜜饯

儿童饮食禁忌,这些零食要少吃

  通缉理由:各种甜味剂大集合,话梅含盐量高。

  添加剂的集大成者也,都有哪些呢?柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等,

  就说苯甲酸钠吧,它会破坏维生素B1,还影响宝对钙的吸收。

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