知道吗？胎儿在为即将出世做最后冲刺呢，本周，胎儿的体重增到大约1800克，身长约48厘米。在过去的几周里，他不断地在练习吮吸和蹬腿动作，为来到母体外的世界生存努力做准备。说道吮吸，你的小家伙现在已经可以将他的大拇指放进嘴巴里吮吸啦。随着胎儿皮下脂肪的累积，他现在看起来已经不是那么透明了。
本周，你的身体逐渐开始为分娩做准备。如果此时你感觉子宫周期性的发硬发紧，这是在练习子宫收缩，医学上又称为Braxton Hicks宫缩。孕期宫缩从子宫顶端开始，然后向腹部周边慢慢扩展，一般会持续15到30秒，有时会持续2分钟或者更长。对生过孩子的妈妈来说，宫缩可能会提早到来，而且会来的更强烈些。当你试着变换姿势时，将会停止宫缩。所以，当你坐着或是躺着的时候，发生宫缩，试着站起来走走。
B超照
B超是目前已经广泛应用并且真实可靠的产前检测设备，通过B超拍照可以看到腹中胎儿的状况。用超声波对腹中胎儿进行拍照安全吗？由于孕晚期医生使用的图像设备比普通的B超功能更强大，食品及药物管理局虽然还未对产前B超照制定相关规定，但严厉反对仅是因为有趣而进行子宫内拍照。许多医学专家担心，过于紧张的孕妈妈身体状况发生变化，会导致拍摄的照片不准确，延误解决真正存在的问题的时机。尽管没有什么比在孕晚期看到小宝贝在妈妈肚子里样子更珍贵的事，也要将次数控制在一到两次，每次最长不要超过15分钟。还有，看紧你的钱包！一张照片，一个光碟，一段视频收费高达两三千。
胃胀
一日六餐，有助于减轻肠胃负担，可最大程度地降低胃胀。
胀气
怀孕时新陈代谢变慢会导致胀气，要缓解这一症状，孕妈妈需严格按照孕期食谱饮食，多喝水避免便秘，因为便秘也会加重胀气。
便秘
日益增长的子宫不断压迫肠道，造成肠胃蠕动减缓、不规律，引发便秘。适量运动（只要不是剧烈运动都可以，像散步、瑜伽），多喝水可减轻便秘。
头晕
引起孕妈妈头晕的因素很多，包括低血糖。所以，出门别忘装点富含蛋白质和碳水化合物的零食在包里，以防在感到头晕时补充血糖，像燕麦卷和土豆片都是不错的选择。
痔疮
痔疮，实际上就是肛门处血管扩张，会有疼痛感，尤其当你久坐未动时。冰敷，用金缕梅洗剂清洗，或者洗温水浴都能起到减轻疼痛的作用。
小腿抽筋
孕妈妈一定有这样的经验，经常会在夜间突发小腿痉挛。目前医学上无法确切地说明孕期腿部抽筋的原因，也无法解释该症状为什么通常发生在夜间，而且还会加剧。有一种理论是孕妈妈的日常饮食中缺少了钙和镁。如果补充钙和镁可缓解腿部痉挛，请跟医生说明，也别忘了多吃富含钙镁元素的奶酪和酸奶。
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肚皮发痒
进入孕晚期，肚皮因被撑的越来越大而变得越来越痒，同时皮肤也变得干燥。如果润肤膏起不到作用，可试试炉甘石洗剂或者其它止痒洗剂。避免用过热的水淋浴，淋浴时加入燕麦粉，据说可以止痒。
分泌初乳
随着乳房日益胀大，到孕晚期，可能会有黄色液体分泌，医学上称之为初乳，这是乳房在母乳前分泌的乳汁。初乳含有蛋白质和抗体，婴儿出生后最先喝到的是初乳。如果乳汁流出来会让你感觉不舒服，可以使用孕产妇专用乳垫。
