一、怀孕期间出现孕吐的原因
1、荷尔蒙的影响
雌激素和孕激素是导致你怀孕期间孕吐的最主要原因。另外，甲状腺荷尔蒙的水平异常也会引起严重的呕吐，低血糖会引起恶心或呕吐。
2、食物气味引发
当你吃某些食物，或是闻到食物味道时，也会引起恶心和呕吐的现象，像是海鲜、肉类、大蒜、鸡蛋、茶叶和咖啡。
怀孕初期很容易发生呕吐现象。
3、消化不良引起
怀孕会放慢你的消化。所以当你吃了一些辛辣或是肥腻的食物，很容易因为消化不良而引起严重的酸度，触发呕吐。
4、怀有多个婴儿
如果你怀有多胞胎，这表示你的身体有更高水平的怀孕激素，因此你的呕吐会比其他孕妇的呕吐还来的多。
5、心理因素引起
有时候，心理因素也会引起孕吐的现象，像是当你感到焦虑或有任何消极的想法时，你的呕吐会加重。
二、孕妇孕吐的补救方式有哪些
1、喝一杯柠檬汁
当你有恶心或呕吐的感觉时，喝一点柠檬汁，也可以加一点温开水饮用。切记要饮用新鲜的，放太久会有苦味，反而会引起呕吐。
2、饮用姜汁姜茶
要停止呕吐的感觉，可以使用切片的生姜。生姜的气味和香味可以帮助你克服呕吐的感觉。也可以选择姜汁或姜茶，但不要喝超过一杯的茶。
3、柑橘类的水果
柑橘类的水果，像是橘子或莱姆切片，都可以是你的恶心和呕吐的救星。甚至连闻它们的味道都可以让你感到欣慰。
4、饮用茴香种子
茴香种子含有麻醉的成分，可以帮助减少恶心和呕吐。磨碎一些茴香种子，然后加入热开水闷住，等到它的汁液渗出后再饮用。
5、某些特殊香味
有些香味可以抑制怀孕期间的呕吐，像是薰衣草、柠檬草和百里香。可以在包包里放一些乾的花草，或是在手帕喷一些香味来随时嗅闻。
6、乾柠檬或莱姆
将一些柠檬片或莱姆片在低火下燃烧，然后晒乾它们。接著将它们磨成粉，当你想吐的时候，就将它混合水一起饮用，可以减缓恶心。
