一、孕妇夫妻生活的原则
1、不要压迫腹部
怀孕期性生活中,如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压,千万不要有强迫自己忍耐,而应该马上换别的体位。
2、做好个人卫生
其实在做爱时,如果不清洁的手与性器官接触,同样会导致细菌感染,因此做爱前,要充分对手掌以及指甲等进行清洗,并且要养成勤剪指甲的习惯。
享受怀孕期性生活,也要保护胎中宝宝唷!
3、前戏别太激烈
孕期性生活中,有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀,因此要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体的现象时,最好不要再进一步刺激乳房。
注意事项:另外还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。
二、孕期感情生活三阶段
1、孕早期要避免
怀孕前3个月间,因为孕妇的内分泌机能产生改变,胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接此时还不够紧密,如果进行性生活,很可能因为动作不当或过度兴奋,使子宫受到震动,让胎盘脱落、出血,造成流产。
2、孕中期最适度
此时胎盘已形成,怀孕较稳定;早孕反应也过去了,性欲增加,适度地进行性生活,有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育,但也不是多多益善,须合理安排。
3、孕晚期须注意
怀孕8个月之后,胎儿生长迅速,子宫明显增大,孕妇的肚子在此时期会快速的膨胀起来,产生腰痛,身体懒得动,性欲减退。
建议:这时夫妻间应尽可能减少性生活,若一定要有性生活,则必须节制,并注意体位。
三、怀孕夫妻生活的须知
1、适量时间强度
性交时间、强度要适当,动作要和缓,避免过强刺激;持续时间相应缩短(1-3分钟)。
2、防止腹部受压
注意性交姿势,防止腹部受压,应避免的姿势有屈曲体位、骑乘体位和肘膝体位。
3、应使用避孕套
孕期过性生活最好使用避孕套或做体外排精。男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后,可促使怀孕后的子宫发生强烈的收缩,不仅会引起孕妇腹痛,还易导致流产、早产。
4、疼痛立即中断
如果感到腹部肿胀或疼痛,应暂时中断休息一会。肿胀感消失后,还可以继续做爱。孕妇仰卧做爱时有时会因血压下降而感觉不舒适,要暂时中断休息一下,并适当地将身体左右倾斜调整,不适感就会慢慢消失。