有些小夫妻白天忙于繁重的工作，到了晚上就想好好休息一下，可没想到，好不容易把宝宝哄睡着了，他们还是会半夜就哭闹起来，听到宝宝哭了，是家长们最闹心的事了。为什么宝宝会晚上哭闹不止呢?总体来说，就是孩子的睡眠质量不好，夜晚很容易被惊醒.导致宝宝夜晚睡不安稳的原因有很多，家长们需要注意三个细节。
1、纸尿裤困扰
有多少新晋爸爸妈妈们会在一整夜都给宝宝穿着纸尿裤?太多了!一方面小夫妻们是嫌麻烦，省得半夜给宝宝处理大小便，另一方面是怕宝宝尿到床上没办法收拾。无论是处于什么原因，对于小宝宝而言，裹着纸尿裤睡觉或多或少会感觉非常不舒服。因此，妈咪们最好是在睡前帮助宝宝把尿液排干净，晚间不要给孩子裹纸尿裤，如果发现宝宝尿床等问题，也尽量不要吵醒宝宝。
2、睡眠环境问题
宝宝夜晚睡觉不踏实，家长们要观察一下，是否宝宝的卧室环境不佳，如果宝宝睡觉的地方太过于嘈杂，又或者给宝宝裹了很厚的被子，这会影响宝宝的睡眠质量。另外，光线太强或者是蚊虫叮咬，也都会导致宝宝睡眠不安稳。一个舒适干净的睡眠环境对于提高宝宝的睡眠质量非常有帮助。
3、喂养不得当
还在母乳喂养中的宝宝，如果夜晚总是睡不安稳，那么，家长们要看看是不是喂养不当造成的，因为睡前如果给宝宝喂奶太多，会导致宝宝夜间的肠道负担过重，从而会出现消化不良、胀气，导致夜间惊醒啼哭。所以，家长们在睡前给宝宝的饮食上也要把控好。
