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春季如何预防哮喘

2015-03-16 责任编辑:未填 浏览数:491 得宝网

  17,柑树叶红糖浆:

  [原料]鲜柑树叶1500 克,红糖500 克。

  [制法]鲜柑树叶洗净后加水1500 mL煮沸,去渣取汁,再加入红糖,制成1000 mL,糖浆备用。

  [功效]补肺固表。适宜预防哮喘发作。

  [服法]10~20 mL/次,3次/天。

  18,板油芽糖膏:

  [原料]猪板油、麦芽糖、蜂蜜各120 克。

  [制法]上3味共熬成膏备用。

  [功效]补肺固表。适宜预防哮喘发作。

  [服法]1汤匙/次,2~3次/天,连服数日。

  19,红参龙眼煲瘦肉:

  [原料]红参须2~3 克,龙眼肉3~5 克,瘦猪肉80~100 克,食盐、麻油各适量。

  [制法]将红参须、龙眼肉、瘦肉分别洗净,加入适量清水,煲约90分钟,加少许食盐、麻油即成,待温服食。

  [功效]补气扶正。适宜哮喘恢复期。

  [服法]食肉饮汤,代餐服用,1次/15 天,连服3次。

  20,柚子肉炖鸡;

  [原料]柚子(最好是隔年越冬者)1个,雄鸡1只。

  [制法]将柚子去皮,留肉约500 克;宰杀雄鸡后,去毛及内脏,洗净,再将柚子肉放入鸡腹内,加清水适量,隔水蒸熟即可,待温服食。

  [功效]化痰止咳降气。适宜>5岁儿童哮喘发作期。

  [服法]喝汤吃鸡肉,1次/15 天,连服3次。

  21,加味贝梨膏:

  [原料]川贝母10~15 克,生石膏20~30 克,橘红15~20 克,苦杏仁15~25 克,前胡10~15 克,生甘草6~10 克。雪梨4~6个。冬瓜条80~100克,冰糖120~150 克,白矾适量。

  [制法]先将生石膏、苦杏仁、前胡、甘草加适量清水,共煎取汁约1小碗,待用。再将冬瓜条切成黄豆大颗粒;川贝母打碎;橘红研成粉}雪梨削皮,捣烂,调入白矾水,加入冬瓜粒、冰糖、川贝母、橘红粉,再倒入药汁,一起放入一只大碗内和匀,将碗置于蒸锅中,隔水蒸约50分钟,和成黏稠膏状即成。

  [功效]清热止咳平喘。适宜哮喘发作期热性哮喘。

  [服法]分次酌量食用,连服5~7日。

  22,罗汉果柿饼汤:

  [原料]罗汉果半个,柿饼2~3个,冰糖少许。

  [制法]将罗汉果洗净,与柿饼一并加清水两碗半,煎至一碗半,再加冰糖少许调味,去渣取汁即成,待温服食。

  [功效]清热,去痰火,止咳喘。适宜哮喘发作期热性哮喘。

  [服法]1剂/天,分3次饮用,连服5~7日。

  23,襄荷紫苏橘皮汤:

  [原料]襄荷10~15 克,橘皮5~8 克,紫苏8~10 克。

  [制法]将上3味加适量清水煎汤即成。

  [功效]去痰止咳,平喘散寒。适宜哮喘发作期寒性哮喘。

  [服法]1剂/天,分3次饮用,连服5~7日。

  24,寒食粥:

  [原料]苦杏仁6~9 克,旋覆花5~10 克,款冬花6~12 克,粳米30~50 克。

  [制法]将前3味加适量清水煎煮,去渣取汁,再加入粳米煮成稀粥即可,待温服食。

  [功效]止咳平喘。适宜哮喘发作期寒性哮喘。

  [服法]空腹食,1剂/天,分3次,连服5~7日。

  25,姜豉饴糖:

  [原料]干姜30 克,淡豆豉15 克,饴糖250 克,植物油少许。

  [制法]将干姜、淡豆豉一同放锅内,加清水适量,文火煎煮,每30分钟取汁1次,取2汁后合并,文火煎煮至浓,加饴糖调匀,继服煎熬至挑起糖液成丝时停火;倒入涂有植物油的搪瓷盘内,摊平,稍凉后划成小块。

  [功效]温肺化痰。适宜哮喘发作期寒性哮喘。

  [服法]3块/次,3次/天,连服5~7日。

  26,糖溜白果:

  [原料]水发白果150 克,白糖100 克,生粉25 克。

  [制法]将白果砸去外壳,放锅内,加清水、食用碱适量,烧沸后,用竹帚刷去皮,挖去白果心,再放入碗内,加清水。上笼蒸熟,取出;锅内放白糖、白果、清水约250 克,武火烧沸,去浮沫,用生粉勾芡,倒入盘中即成。

  [功效]补肺气,定喘咳。适宜哮喘恢复期肺气虚证。

  [服法]单食或佐餐,连服数日。

  27,糯米饭:

  [原料]糯米50~100 克,冰糖少许。

  [制法]洗净糯米,焖饭,或上笼蒸熟,另将冰糖熬汁,浇在饭上即成。

  [功效]益肺固表。适宜肺气虚弱之咳嗽少痰而喘息。

  [服法]每日午餐温热服食,不可过量,连服5~7日。

  28,苡米杏仁粥:

  [原料]薏苡仁(苡米)20~30 克,苦杏仁6~10 克,冰糖少许。

  [制法]将薏苡仁加适量清水煮粥,待半熟时,加入苦杏仁,文火煮至熟,加冰糖即可,待温服食。

  [功效]健脾利湿,去痰止咳。适宜脾气虚型哮喘。

  [服法]1剂/天,每日早、晚食用,连服5~7日。

  29,萝卜健运膏:

  [原料]萝卜1000克。法半夏3~6 克,茯苓6~9 克,陈皮5~8 克,白术6~12 克,白糖适量。

  [制法]将萝卜洗净,刮细丝,与其余4味一同放入锅中,加适量清水煎煮半小时,滤出汤汁,另置小火煎熬至较稠时加入白糖,待成膏状停火置冷即成。

  [功效]理气化痰,健脾宽中。适宜中焦痰湿型哮喘。

  [服法]1~2匙/次,3次/天,沸水冲服,连服5~7日。

  30,酱汁核桃肉:

  [原料]核桃仁(核桃肉)350~500 克,姜末0,5 克,白糖100~120 克,熟植物油800~1000 克(实耗80~100 克),甜面酱80~100 克,食用碱20~25 克。

  [制法]将核桃仁用碱水浸泡半小时后,冷水漂净,捞出沥干。油锅置火上,烧至七成热时,将核桃仁放入油锅内不断炒动,至金黄色,浮出油面时捞出。锅底留油约25 克,加白糖约70 克,至溶化后,加入甜面酱、姜末翻炒,加水约200 克拌匀,倒入核桃仁,略炒,离火,不断翻炒至冷却,入熟油翻炒,使汁浓缩,裹住核桃仁即成。

  [功效]补肾纳气。适宜肾气虚型哮喘。

  [服法]佐餐服食,或作点心用随意服用。

  3l,灵芝粥:

  [原料]粳米80~100 克,灵芝10~15 克,核桃仁 20~20 克,食盐2 克。

  [制法]将灵芝洗净。切成2~3块;粳米淘洗干净;核桃仁用开水泡约10分钟,剥去种农备用。沙锅置火上,注入清水约:1000 ml,下粳米、灵芝、核桃仁,烧开后,小火煮至米汤烂稠,表面浮有粥油时,放入食盐调味即可,待温服食。

  [功效]补肺肾,止咳喘。适宜肺肾虚之咳喘。

  [服法]1剂/天,分3次服,连服数日。

  32,核桃蜂蜜:

  [原料]核桃仁60~100 克,蜂蜜10~15 克。

  [制法]将核桃仁放在锅内,干炒发焦,取出,晾干,调蜂蜜食用。

  [功效]补肾温肺,定喘润肠。适宜肺肾亏虚证。

  [服法]1~2剂/天,5~7日为1个疗程。

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