少量多餐，并注意质与量之分配，如此可使血糖较平稳。在水果方面，任何一种水果都可以吃，但要限量，并尽量不要选用果汁，如一杯柳丁汁，就有三、四颗的量。当便秘时，也可选一些含纤维素较多的蔬菜水果，如竹笋、芥蓝菜、韭菜、韭菜花等，而米饭也可以加糙米、胚芽米、燕麦片等等，或以此来取代米饭。
另外，多吃含纤维素较多的食物，可延缓血糖上升，有利血糖控制，也比较有饱足感。
妊娠糖尿病与妊娠有一定的关系，部分人分娩后情况会好转，建议您在分娩后检查，如果血糖仍然比较高，建议控制饮食，少吃含糖量高的食物，如果通过饮食不能控制血糖，可以配合药物控制。
