孕妈妈患了鼻炎怎么办
鼻炎的种类和症状
鼻炎有很多种，常见的有过敏性鼻炎和血管运动性鼻炎等。过敏性鼻炎在医学上称为变应性鼻炎，是鼻腔黏膜受到过敏原的刺激导致的一种疾病。过敏性鼻炎的症状与感冒症状相似，会打喷嚏，流清鼻涕，鼻塞等，但不会有头疼、发烧、肌肉酸痛等症状。
鼻炎的危害
无论是哪一种鼻炎．发病时剧烈地打喷嚏，都会使孕妈妈的腹压增高，会导致流产或早产，如果是严重的鼻塞，会诱发哮喘，也会导致孕妈妈缺氧，从而引起胎宝宝缺氧或窒息。
对孕妈妈来说，治疗时应衡量病情对孕妈妈和胎宝宝的影响及药物的疗效，要谨慎用药。即便用药，也要首选局部药物，如喷鼻剂，尽量避免口服抗组胺药物。
孕期鼻炎的预防方法
◎对于患有过敏性鼻炎的女性，应在受孕时尽量避开容易过敏的季节。
◎怀孕以后，更是要小心远离过敏原，少去卫生条件差的地方。
◎患有血管运动性鼻炎的孕妈妈要小心冷热气候的变化对鼻腔的影响，如果对冷空气过敏，最简单的办法就是冬天出门的时候戴口罩。
头晕成因
蹲坐一段时间后，若猛然站起来，常会有头晕目眩的情况出现，这是由于血管运动神经功能迟钝所致，算不上是疾病。这种情况以孕妈妈较为多见，头晕目眩是怀孕期间经常会发生的现象，身体的循环系统出了任何小问题，都会引起轻微的眩晕，当蹲坐时，双脚的血液循环堆积，再加上子宫要求血液供应量增加，相对地引起脑部缺乏足够的血液供给，因此会导致头晕。
另外，血糖过低也是诱发头睾的一个重要原因，身体要求供应母体与胎宝宝双方所需的能量，因此发生这种现象很正常，孕妈妈不必过分担心，只要处理得当就不会出现大问题。
调理方法
头晕虽然不是一个非常严重的问题，但也要引起孕妈妈的重视，如果因为头晕而不慎跌倒，很可能造成流产。所以这里给有头晕问题的孕妈妈几点建议，希望以此帮助孕妈妈缓解头晕的困扰。
◎少食多餐，规律饮食能解决头晕问题。
◎孕妈妈要注意补充水分，千万不要让自己脱水，因为脱水会加重头晕。
◎不要过于忧虑，不给自己平添心理压力。如果可能的话，找几个聊得来的好朋友聊天，谈心，放松身心。
◎沐浴后要小心，以免因头晕而在浴室内摔倒。
◎当感到头晕眼花时，需立即躺下休息，可能的话，让头部平卧以及稍微抬高双腿。
◎平时有意避开人多、拥挤及空气浑浊的地方。
◎少数人会出现剧烈的妊娠反应，什么都不想吃，也吃不下，脸色苍白，头晕也就在情理之中了。此时的头晕可能是因为营养不良带来的贫血造成的，需尽快到医院查明原因，并给予相应的治疗。
◎有头晕问题的孕妈妈，可适当吃些具有缓解头晕症状的食物，如牛奶、牛肉、猪肉、羊肉、菠菜、胡萝卜等。
◎怀孕后期出现头晕状况，孕妈妈要提高警惕，如伴有流血、腹痛等情况中的任意一种，很可能是由胎盘离开子宫壁引起的，需立即到医院就诊。
