白领孕妈产前做好哪些准备？现在，越来越多职场准妈妈，挺着大肚子依然奋斗在工作岗位上。但是，职场准妈妈毕竟不同于普通职场女性，凡事还是应该以宝宝为重。准妈妈们在临产之前，都要准备些什么呢?在临产前都有哪些准备呢?下面我们就共同来看看职场妈妈们在临产前的5大准备。
1、产前至少应休息两周以上
孕晚期是分娩的最后冲刺阶段，胎儿发育迅速造成母体负担重，所以孕妈妈在产前最好休息两周。充足的休息有利于胎儿的顺利分娩以及孕妇产后乳汁的正常分泌。
2、均衡营养
孕妈妈每日所需的营养除了蛋白质和热量以外，还需要补充适量的铁、锌、钙以及维生素等。
3、避免加班
孕妇应当保证充足的睡眠质量，随着妊娠月份的增加，孕妇为保护自身以及胎儿的健康，不适宜加班加点，而且在工作期间也应该有一定的合理休息时间安排。
4、产前检查
这个环节是每个孕妇都必不可少的，产前检查中，除了一些常规的正常检查外，还应检查母血胎甲球蛋白、肝肾功能和胸透等，便于获得产前准确的诊断。
5、避免接触有害工作坏境
一些职业中存在有有害物质，(化工、农药、X光线等)可影响受精卵的发育，还可能导致胎儿畸形。因此孕妈妈在孕期尽量避免接触或光顾存在有害因素的工作环境中去。
白领孕妈产前做好哪些准备？为了您和宝宝的健康请听从医生的建议，准爸爸也千万不了吝惜时间，照顾好孕妈妈有一个健康的宝宝才是重中之重。
