怕老婆
男人心理更健康
有的男人觉得要担起家庭所有的重担才叫男人。但事实上，男性不要总是默默地承受压力。怕老婆的男人事事跟老婆沟通，会妥协，会避让，常常能够营造出良好的家庭氛围。
王彦玲认为，当今社会男性还是更多地承担社会化的角色。经济危机的时候，很多人不堪重负以自杀逃避。而当家庭作为一个整体在承担危机时，男性知道自己不是一个人在战斗，心理压力会大大减轻。
有的男性担心自己一旦在家庭里退让，就是示弱的表现。担心老婆会越来越凌驾于自己之上。对此，王彦玲笑着说：“综合我这几十年的临床经验，在婚姻里男女双方的付出和回报都是双向的，相互的。家庭里，有的时候老公出头，有的时候老婆上前，也利于维系良好的家庭关系，进一步维护男性健康。”多运动呗!只有这样才能减肥哦。
早餐前锻炼身体有利男士健康
“我们设定高强度的锻炼能够提高脂肪的新陈代谢为前提，”研究小组领导人凯伦·范普鲁恩表示，“但我们非常惊奇地发现，几乎所有的参数，在早餐前锻炼的前提下，比先吃早餐再进行相同锻炼的数值，都有明显的优胜。”
研究者招募了28名热爱运动的健康男士帮助测试，为他们制定了特殊的早餐，包括比正常水平多50%的脂肪、多30%的卡路里，并将28人分成3组。第一组男士不进行锻炼，第二组都按照相同的晨练计划进行锻炼，包括每周四次的高强度跑步和骑车训练，其中一组先吃早餐再练，另一组早上训练前则只喝水，练完才用餐。
结果显示，没有运动的那组男士体重平均增加3公斤左右，他们也出现了不同程度的身体亚健康状态，例如胰岛素抵抗(insulin resistance)，即指一定量的胰岛素与其特异性受体结合后所产生的生物效应低于正常，表现为肌肉、脂肪等外周组织对葡萄糖摄取减少及胰岛素抑制肝葡萄糖输出的作用减弱，这是肥胖、高血压、糖尿病及动脉粥样硬化等多种疾病的前兆。
在晨练前吃早餐的男士，而男士不够健康，会让伴侣患上妇科疾病，而妇科疾病极易造成不孕不育哦。同样也出现了体重上升的情况，但人均只有1.5公斤左右，同样有糖尿病的病状的前兆现象。而早餐前锻炼的一组男士，则几乎没有变重，身体也没有不健康现象，他们消耗食物中脂肪的效率更高。
