前天晚上关节疼到睡不着觉。每一根手指的关节，手腕，胳膊肘，肩膀，膝盖，脚腕，甚至脚趾。只有经历过这种疼痛的人才能够体会这是一种多么痛苦的疼，隐隐的，麻麻的，好似中了毒一样，只想让我把这讨厌的躯体打碎。好像打碎了就可以重新组合，把那不合时宜的疼痛统统抽离。
在我生命的前29年里，我从未想过这些。即便在我怀孕的时候也只想象过美好。由此可见，“月子”是个可怕的东西。有哪位产妇可以潇洒地跟我说，她没有一点月子病？恐怕是寥寥无几吧。
我坐月子的时候，是阴雨连绵的季节。这也就是为什么会关节痛的原因之一吧。还有什么原因？当然是被照顾的如何以及自己爱惜自己的程度如何了。
显而易见，我属于两者都做的一般的。所以，可以说是天时地利人和注定我一身月子病了。
婆婆和妈妈都在。妈妈负责能负责的一切，婆婆负责能负责的一切。还有老公也是。看上去很和谐吧。其实不然。孩子黄疸，老公和妈妈每天抱他上医院的那些天，婆婆总是坐在床上读圣经或是祷告，或是在厨房里洗菜，或是在客厅扫地抹桌子，我只能起来自己叠被子扫床开窗户通风，为了打扫的干净点，通常还要把孩子的小床推出卧室，手的毛病就那样一天天出来了。
从出生到现在，晚上一直是我自己带。月子里的时候，孩子醒的频率高，我又怕太瞌睡了躺着喂奶压着他，每一次都抱着喂奶。胳膊和腿的毛病就是那样造成的吧。很多时候，白天他也不好好睡，一放下就醒，只能一直抱着。一直记得有一次我困得不行，抱着睡着的孩子自己也就靠在沙发上睡着了。过去要是手里拿个什么东西睡着了肯定得掉地上，孩子却被我抱得好好的。这是妈妈的本能吧。
没有人帮忙抱他吗？有，但归结起来还是我抱得最多。是我太爱孩子了，还是太不爱自己了呢？没法回答。反正跟爱自己的比起来我确实属于不够爱自己的那种。这就应了那句太要强的女人命都不好吧。
记得别人讲过那些真正的藏族妇女生孩子就是很自然的事情，自然到与动物一样（没有任何贬低的意思，就是为了说明“自然”），或蹲或躺在地上自己就生了，生完脱一件衣服一裹抱回家去了。不知道这是哪个年代的妇女，也不管是普遍还是个别，总之，我相信肯定是有过这么回事的。
跟她们一比较我显得好矫情。可没有办法，就是这么矫情。因为疼痛它不管我是谁，它说来就来，毫不客气。
每一种疼痛都只有当事人最明白那种感受，那种痛苦。
所以我想说的其实只有一句，那就是，有条件的姐妹们还是请月嫂吧。更有条件的就去高档月子中心吧。累坏了婆婆妈妈家庭不和谐，给自己整一身毛病痛苦终生更是不划算。最主要的是，和谐了就会心情好，心情好才会一切都好。
还要告诉姐妹们，像我一样得了月子病的，要注意这些事项：
1．孕妇产后一月内禁止过性生活，否则可能伤及性命。为保险起见，百日后才可。
2．保持良好心情，不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。
3．孕妇坐月子期间不可过多活动，也不可久站、久坐，以免劳累过度留下病根。
4．孕妇坐月子期间饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物；除粮食以外的食物不可一次吃的过多，更不可因担心肥胖而节食。
5．孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出门要戴帽子；出汗后一定要在室内等凉干后再出门；不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡（包括夏天）。
