中医产后减肥食疗方法：
一、冬瓜、薏仁汤
材料：冬瓜250克、薏仁30克、红萝卜30克、瘦肉50克，煮水当茶喝。
二、菊花、决明子茶
材料：山楂、菊花10克、决明子10克，煮水当茶喝。
三、首乌杞子汤
材料：首乌10克、杞子10克、黑豆60克、鸡胸肉100克，煮汤。
四、冬瓜参汤
材料：冬瓜200克、北芪9克、党参15克、杞子10克、瘦猪肉100克，慢火煮成汤。
五、海带炒红萝卜
材料：海带和红萝卜切丝，加适量蒜茸，炒熟即可吃。
中医产后减肥食疗方法
2013-10-27 责任编辑：未填 浏览数：128 得宝网
核心提示：中医产后减肥食疗方法:中医产后减肥食疗方法： 一,冬瓜,薏仁汤 材料：冬瓜250克,薏仁30克,红萝卜30克,瘦肉50克,煮水当茶喝?
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