当前位置:首页>健康大全 >心理健康 > 心理健康知识>正文

利用色彩能缓解疲劳消除紧张感

2013-09-28 责任编辑:未填 浏览数:205 得宝网

核心提示:色彩心理学家发现,不同色彩会给人的空间感,时间感和情绪带来巨大影响.比如同一个箱子,刷成黑色会比白色看上去要重 1.8倍.同样的道理,衣服颜色 对心理也有产生重要影响.比如,白,黑,灰三个常见的职场色系,虽然稳重,但略显呆板,在炎热的夏天容易产生沉重,压

  每天在办公室奋战的职场人,怎样才能拥有一份清凉的心情呢?日本心理学家原田玲仁等告诉你,不妨利用一下颜色这个魔术师吧。

  色彩心理学家发现,不同色彩会给人的空间感、时间感和情绪带来巨大影响。比如同一个箱子,刷成黑色会比白色看上去要重 1.8倍。同样的道理,衣服颜色 对心理也有产生重要影响。比如,白、黑、灰三个常见的职场色系,虽然稳重,但略显呆板,在炎热的夏天容易产生沉重、压抑的心情。因此,不妨试试以下三种颜色。

  首先是绿色,它是舒适之色,能解除眼部和肌肉疲劳,并能从心理上产生一种安全感,使人放松,有利于集中思绪、提高工作效率。

  其次是蓝色,它是镇静之色,能起到稳定血压、消除紧张感的效果。因此工作忙碌、压力很大的人可以用蓝色的衣服帮助缓解压力、安定情绪。

  而粉色,则是温柔之色。实验表明,发怒的人看到粉色,情绪会很快冷静下来。因此,粉色可以安抚浮躁的心情,适合创意类、或与人交流多的工作。

  当然,三种颜色最好交替着穿,以免产生视觉疲劳。▲

  (武警特警学院心理教员 余淑君)

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: