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训练宝宝的跳跃能力

2017-07-11 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网

核心提示：摘要： 爸爸妈妈在室内或室外横拉上一根绳子，把体积大、色彩鲜艳的吹塑球吊在绳子上，然后让宝宝玩“顶球”、“击球”的游戏。“顶球”时，球的位反应略高于孩子的头顶， “击球”时，球的位置则应稍高于孩

训练宝宝的跳跃能力


爸爸妈妈在室内或室外横拉上一根绳子，把体积大、色彩鲜艳的吹塑球吊在绳子上，然后让宝宝玩“顶球”、“击球”的游戏。

“顶球”时，球的位反应略高于孩子的头顶， “击球”时，球的位置则应稍高于孩子手臂上举处，让孩子用力向上跳，分剔用头顶球或用手击球。

还可以这样训练：大人和孩子相距1米站好，大人手拿彩色大气球往孩子头上抛，孩子跳起，将大气球顶起，大人接住球再抛向孩子，让孩子再顶起，重复多次。

这种方法可以训练宝宝的跳跃能力以及动作的灵活性和协调性。

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