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慢生活缓解压力减轻疲劳

2013-09-04 责任编辑:未填 浏览数:476 得宝网

核心提示:这个时代的心态开始浮躁,每个人都在寻找出口,像无头的苍蝇一样四处碰壁.慢生活的出现,让人们开始反思生活的意义和生命的价值.

  文 唯唯

  就现在,你在做什么?是繁忙的工作之余偷瞄一眼杂志或者闲杂网页,还怕被老板发现你在“不务正业”?这样憋屈的生活持续多久了?你的内心不断地反抗,但这样的压力已经被身心所习惯,慢慢地亚健康来侵扰你的生活,你烦躁、抑郁、甚至想逃离这个飞速发展的社会。

  你还记得小时候,曾经坐在院子里的阴凉地方听爷爷奶奶讲故事的日子吗,或者坐在自己的书桌前发呆,小脑袋也不知道在想些什么,总之无关房价、油价以及丈母娘。这样悲催的回忆是否已经成了往事。

  在如今这个经济高速发展的时代,“快时代”成为主宰,“时间就是金钱”这句名言曾作为大工业时代的座右铭,开启了整个世界经济的阀门,成名要早、致富要快、英语速成、爱情速配等快餐文化势头猛烈地向我们砸来,而作为城市中的我们躲闪不及,被砸个正着,被赶着走,像时间的奴隶。

  这个时代的心态开始浮躁,每个人都在寻找出口,像无头的苍蝇一样四处碰壁。慢生活的出现,让人们开始反思生活的意义和生命的价值。

  有人说慢生活需要有经济实力的支撑,其实不然,真正的慢生活,是灵魂的慰藉,他不需要跟“快时代”对抗,放松自己的心态,整理好自己的生活,天冷加衣,热菜热饭。慢生活是带着一颗“闲看庭前花开花落”的心,给紧张劳作的间隙给自己一个深呼吸,疲惫的一天结束后还给自己一个安然的睡眠,慢是闲庭信步,慢是喂喂猫弄弄草,慢是在不得不快速前进时,在心里,开出一朵属于自己的莲。

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