冬春季节，冷热交替，天气的变化使宝宝容易感冒，尤其是春季咳嗽明显增多，如果盲目用抗菌素有害无益。用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但会影响宝宝食欲，除了针对病因进行治疗外，应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果，并且，按照中医辨证食疗，能取得事半功倍的效果。
孩子咳嗽是件好事。咳嗽是人体的一种防御能力，孩子咳嗽首先意味他的防御能力是正常的，所以绝大多数情况下咳嗽是好事。有些没咳嗽却得肺炎的孩子，身体的防御能力反而比较差，因为肺里已经有很多分泌物，孩子却没有咳出来。
止咳不是目的关键是化痰。许多家长都会遇到这种情况，孩子咳嗽不重，但一咳就是几个星期，是因为药物没有帮他尽快把分泌物排出来，而咳嗽又使黏膜再次受到刺激，分泌新的分泌物，孩子又咳嗽，如此反复，咳嗽的时间就长了。所以，治疗咳嗽主要是化痰，让分泌物变得稀一些，容易被排出，不给细菌繁殖机会。
小儿止咳中医治疗有偏方
有些咳嗽不用服抗生素。在治疗咳嗽时，只有明确存在细菌感染，抗生素才有效。如咳嗽伴有发烧，有黄痰、黄鼻涕等，血液检查结果白细胞高，可以使用抗生素。如果没有这类症状，建议不用。
中医：分型调理是治疗关键
风寒咳嗽舌苔白 风热咳嗽舌苔黄
中医将小儿咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽又分为风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽、痰热咳嗽等。如果咳嗽时间长，且伴有咳嗽无力、虚弱发汗或手足心发热，甚至有时痰中带血，就要考虑是内伤咳嗽了。
黑龙江中医药大学附属第二医院儿科主任医师张凤春说：“临床上风寒咳嗽和风热咳嗽的情况比较常见。不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也不同。这里向家长介绍一个简单的区分风寒咳嗽和风热咳嗽的方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔发白，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰较稀，并有鼻塞流涕，这时应吃一些温热化痰止咳的食物。如果孩子舌苔发黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠，不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺化痰止咳的食物。”
内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。
中医推荐偏方：
葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。
姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片。加少许水煮熟即可。
杏仁萝卜煎：杏仁（甜）10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。
生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。
核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。
