宝宝的乳牙一般在出生�?~10个月之间萌出，在此期间，新妈妈一定要照顾好宝宝的乳牙，牙齿不爱的食物新妈妈要尽量避免，以免给宝宝生长发育造成不良影响�?
宝宝牙齿不爱的食�?/strong>
1、太软太精细的食�?/strong>
若食物过软过精细，会导致宝宝咀嚼食物时费力少，拒绝时间短，引起咀嚼肌的发育不良，颌骨的刺激不足，使上下颌骨不能充分的发育，造成恒牙期容易出现牙齿拥挤、排列不齐等牙颌畸形�?
同时，拥挤的牙齿不易清除食物残渣，容易发生龋齿和牙周病�?
医生提示
1、给宝宝多吃水果、胡萝卜丁等，既营养又能锻炼宝宝咀嚼肌;
2、各种水果如梨、苹果等，让宝宝用前牙先啃下果肉，再用后牙咬着吃�?
2、糖�?/strong>
吃过多的糖果或甜食，如果没有注意口腔的清洁卫生，留在牙齿上的甜食残渣会给变异链球菌和乳酸杆菌提供丰富的生存环境，从而使牙齿及其表面的釉质被侵蚀、破坏，造成龋齿的发生�?
医生提示
1、新妈妈需要让宝宝在饭前不要吃糖，以免降低食欲，影响正餐营养的摄入�?
2、睡前不要吃糖，以免残留糖液侵蚀牙齿�?
3、减少吃糖次数、少吃黏性甜食�?
4、吃完甜食要及时漱口刷牙�?
3、碳酸饮�?/strong>
碳酸饮料会改变口腔环境，导致牙齿表面滋生菌斑，严重者会引起龋齿，破坏牙齿组织�?
医生提示
1、建议宝宝要喝水，选用白开水�?
2、家人尽量不买碳酸饮料回家，以免勾起宝宝欲望�?
3、如果一定要喝，新妈妈需要控制饮量，一天不要超�?杯，喝完后注意漱口�?
宝宝长牙的症�?/strong>
长牙期间宝宝是会有一些异常表现，不同的宝宝表现也不同，总体来说宝宝长牙的症状主要有以下九个方面�?
1、疼痛：宝宝可能表现出疼痛和不舒服的迹象�?
2、暴躁：牙齿带来的不适会让宝宝脾气暴躁和爱哭闹，在出牙前一两天尤其明显�?
3、脸颊发红：妈妈可能留意到宝宝的脸颊上出现了红色的斑点�?
4、流口水：出牙时产生的过多唾液会让宝宝经常流口水�?
5、啃、嚼或咬东西：把任何东西放到宝宝嘴巴附近，他可能会出现以上动作�?
6、牙龈肿胀：检查一下宝宝的嘴巴，看看牙龈上是否有点红肿或肿胀�?
7、睡不安稳：宝宝可能会在半夜醒来，并且看起来烦躁不安，尽管他之前一直睡得很安稳�?
8、体温升高：出牙能使体温稍稍升高，所以宝宝可能会觉得比平时热一点�?
9、屁股疼痛：虽然我们还不清楚原因，但是有些妈妈已经注意到，宝宝出牙时更容易患上尿布疹，并且可能大便会过稀�?
宝宝吃什么对牙齿�?/strong>
富含矿物质的食品
牙齿、牙槽骨、颌骨都是硬化组织，主要成分是钙和磷，充足的钙磷是构成牙齿的基础，多吃富含矿物质的食品可使牙齿结实。钙的最好来源是乳类及乳制品，它们非但含量丰富，而且吸收率也高，是孩子最佳的补钙之源。粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食品，也含有较多的磷、铁、锌、氟，有助于牙齿的钙化�?
富含蛋白质的食品
富含蛋白质的食品对牙齿的构成、发育、钙化、萌出有着重要的作用。蛋白质的来源极其丰富，有动物性蛋白质类如乳类、鱼类、肉�?也有植物性蛋白质如谷物、豆类、干果，牛奶类。常常摄取这两类蛋白质，可增进牙齿的正常发育。要是蛋白质摄取不足，会造成牙齿形态异样、牙周组织变性、牙齿萌出耽误，同时使机体对龋病的敏感性增高，容易致使蛀牙的产生�?
富含维生素的食品
维生素是调理人体功能的有机化合物，如钙的吸收与沉积必要维生素D的帮忙，骨胶和造釉器的构成必要维生素C和B族维生素的参与，牙龈组织的健康必要维生素A、维生素C的扶持等。可见，足量的维生素对于牙齿的发育极其重要。维生素A、维生素D来源于乳类及动物肝脏，维生素C普遍存在于各种蔬菜和奇怪瓜果中，而且其中的纤维还有按摩牙龈和干净牙齿的作用。要是摄取矿物质过少或维生素A、维生素D不足，维生素比例失调，均会造成牙齿发育不全和钙化不良。例如动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子、猪牛羊肉等
富含粗纤维的食品
粗纤维不但能增进肠蠕动，增添粪便量，稀释粪便中的致癌物质，削减致癌物质与肠黏膜的接触，有预防便秘和年夜肠癌的作用，而且孩子常常食粗纤维能磨炼品味肌，有助于牙齿生长。例如小米、高梁、荞麦、黄豆芽、芹菜、韭菜等食品�?
适当吃一些脆硬食�?/strong>
硬脆的食物可以锻炼宝宝牙齿的咀嚼能力，可以使宝宝牙齿长得更结实、更整齐，为恒齿的萌出做好准备。例如核桃，干果类的食物�?
通过上文的介绍你是不是知道了多吃了哪些食物对宝宝牙齿好，平时不仅要多吃这些健齿的食物，同时也应该注意口腔卫生，养成好的用牙习惯，宝宝才能拥有一口漂亮的牙齿�?
