越来越懒的动,还吃的越来越多.这样下去,早晚会发福.怎么办呢？小编今天特别推荐几款有助于减肥的减肥茶给大家,让你轻松享瘦每一天！?
健脾瘦身茶
材料：桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。
作法：将所有材料放入500cc沸水中，小火煎煮20分钟，去渣饮汁，温服。
功效：强健脾脏、化体脂、降脂减肥
山楂荷叶消脂茶
材料：山楂15克、荷叶12克
作法：用500cc开水煮沸，放入所有材料，滚煮5分钟，取汁饮用。
功效：预防高血压及肥胖症
女贞子瘦身茶
材料： 何首乌10克、荷叶15克、女贞子5克
作法：用500cc开水煮沸后，放入所有材料，取汁饮用。
功效：降血脂、瘦身
冬瓜罗汉美声瘦身茶
材料：连皮冬瓜一片。罗汉果半颗
作法：冬瓜洗净去籽卡，放入500cc沸水炖煮软化后，关火前两分钟放入罗汉果，即可去渣饮汁。
功效：清血、瘦身、利尿、消肿、利尿、美腿、化痰、润肺、明嗓。
玉米须瘦身茶
材料：玉米须(约6根玉米）
作法：用500cc开水煮沸后，加入玉米须小火煮20分钟去须，取汁饮用。
功效：预防高血压、慢性肾炎、去水肿、降压、利尿、减肥
