炎炎夏日，宝宝不爱吃饭，妈妈不知道要怎么办？今天我们一起来学习一下可以让宝宝胃口大开的新菜肴吧。
果缤纷沙拉（8个月+）
这款果缤纷沙拉特别适合做宝宝上午外出的加餐或者下午睡醒后的小食。各种不同颜色口味的水果搭配在一起，既营养又美味。
食材：水果（香蕉、哈密瓜、西瓜、木瓜、苹果、橙子等）适量、沙拉酱少许
DIY
1.将水果洗净、去皮、切小块备用。
2.将各种水果丁放入大碗中。
3.在水果丁表面挤上沙拉酱，之后拌匀即可。
烹饪用具：大碗 烹饪时长：10分钟
口袋三明治（18个月+）
这个三明治的外形一下子就能吸引小朋友的眼球，激发宝宝食欲。小宝宝直接用手抓着吃也十分方便。用清爽的水果做内馅，很适合炎热的夏天，作为宝宝的早餐或者加餐两相宜。
食材：白土司2片、猕猴桃、木瓜、香蕉
DIY
1.将水果洗净去皮，把猕猴桃和木瓜用小勺碾成泥，香蕉切片备用。
2.在一片吐司中间部位抹上猕猴桃和木瓜泥。
3.在土司上铺一层香蕉。
4.将另一片吐司盖在上面。
5.用土司模将吐司压出形状。
烹饪用具：吐司模 烹饪时长：20分钟
青酱面（24个月+）
食材：牛油果一个、柠檬半个、芝麻菜一小把、杏仁一两、小黄瓜半根、糖20克、盐少许、橄榄油10毫升、煮好的面条一小碗
DIY
1.将芝麻菜洗净沥干，黄瓜去皮切片，牛油果剖开去核挖果肉备用。
2.将所有食材倒入碗中，加入糖、盐和橄榄油拌匀。
3.用搅拌器将食材打成泥状，拌入煮好的面条即可。
烹饪用具：搅拌器、煮锅 烹饪时长：20分钟
营养小语：牛油果又名“鳄梨”，具有很高的营养价值，富含多种维生素和矿物质。对宝宝的视力发育很有好处。牛油果的纤维含量也很高，能有效帮助宝宝排便。忙碌的妈妈也不妨将做好的青酱放入冰箱冷藏，一两天内食用都可，涂抹面包、拌沙拉或者拌面都很方便。
香蕉玉米饼（12个月+）
宝宝一般都不太喜欢粗粮的味道和口感，为了让宝宝获取均衡营养，妈妈不妨试试这款香蕉玉米饼。香蕉滑爽微甜的口感完全中和了玉米面的粗糙感，做出来的饼绵软香甜，很受小朋友的欢迎。
食材：香蕉一根、玉米面50克、鸡蛋一枚、盐少许
DIY
1.香蕉去皮切片，放入碗中。
2.将鸡蛋打入碗中，用勺子把香蕉压成泥，与鸡蛋液拌匀。
3.加入玉米面和盐拌匀。
4.在平底煎锅中倒少许油，倒入一勺面糊，两面煎熟即可。
烹饪锅具：平底煎锅 烹饪时长：30分钟
今天给各位妈咪介绍了四道美味佳肴哦。妈妈可以试着晚饭给宝宝最一顿美味可口的饭菜哦。
