慢阻肺患者的饮食应注意滋阴润肺,避免食用羊肉、狗肉等湿热“上火”的饮食。百合、梨、木耳、芝麻、萝卜、蜂蜜、莲子、藕等食物有滋阴润肺的功效。由于慢阻肺患者肺功能相对较弱,存在不同程度的营养不良情况,因此应补充足量优质蛋白质、维生素和微量元素。慢阻肺的食疗方法有哪些呢?
一提到慢阻肺患者的饮食调养,人们常常会想到要“润肺”。实际上,中医认为慢阻肺的发生除了与肺燥有关外,还与脾虚湿盛、肾不纳气有着密切的关系,因此,不可一概“润”之。
1、咳嗽、痰多、易咳者宜健脾化湿、化痰和中。推荐药膳橘红八珍糕:取茯苓10克,白术10克,芡实15克,山药15克,薏苡仁20克,白扁豆10克,杏仁(去皮、尖)15克,陈皮丝15克,米粉250克,白糖适量。将茯苓、白术、芡实、山药、薏苡仁、白扁豆、杏仁研成粉,炒香,加入米粉及适量白糖,用陈皮煮水,糅合成团,放入模型中,上面撒上陈皮丝,用武火蒸熟后食用。
2、咳嗽气喘、活动则加剧者宜补肺肾、益元气、平虚喘。推荐药膳为虫草炖老鸭:取冬虫夏草15克,老雄鸭1只,将虫草放于老鸭腹内,加水炖熟,连食一月左右
3、石竹杏仁绿豆粥。
[配方]生石膏40克,鲜竹叶15克,苦杏仁15克,绿豆50克,桔梗10克,陈皮20克,白糖适量,粳米150克。
[制作]将生石膏加适量水,先煎30分钟后,加入鲜竹叶,苦杏仁、桔梗、陈皮煎煮,煮开后,小火煎煮,约30分钟后,过滤去渣取汁备用。粳米洗净,与绿豆一同置锅中,加入适量清水,置武火烧沸后,再改用文火煎煮。至粥熟后,倒入药汁与白糖,稍煮片刻;即可温热服食。
[用法]每日1剂,分3次食完。连食3-5日。
4、桂花核桃冻。
[配方]鲜桂花15克,核桃仁250克,奶油100克,白糖适量。
[制作]将核桃仁加水磨成浆汁;锅洗干净,加水适量,烧沸,再加白糖搅匀,然后把核桃仁浆汁、白糖汁混合拌匀,放入奶油和匀后置武火上烧沸,出锅入盒中,待冷后放入冰箱内冻结。食用时,用刀划成小块,装入盘中,撒上桂花即成。
[用法]每日1剂,温服,分2次食用,连服3-5天。
5、虫草小米粥。
[配方]冬虫夏草10克,猪瘦肉50克,小米100克,生姜5克,食盐、味精适量。
[制作]将冬虫夏草用布包好,猪瘦肉去筋膜,洗净切碎。小米洗净后加入适量清水,一同放沙锅中煎煮,用武火烧沸,改用文火煎煮,至粥熟后,加入食盐、味精调味,再稍煮即可食用。
[用法]每日1剂、分2次食完。连服5-7日。食疗3~4为辽宁中医药大学龙江医院教授杨元德发明。