所谓的气质，是指天生对于各种内在或外在刺激所做出来的行为反应，包括情绪、感受、应对方式和行为模式，是比较属于外显的表征。每个宝宝都有自己独特的先天气质，不同气质的宝宝，需要有不同的教养方式，只要父母和宝宝取得平衡点，你会发现，宝宝的独一无二，会让你无时无刻都充满感动哦!
气质1 活动量
活动量是指宝宝在一整天的活动当中，所表现出来的动作节奏。萧媺妮治疗师表示，在儿童健康手册后面有一个评估量表，家长可参考量表中对不同年龄层宝宝的活动量评估，也可以上网下载一些相关测验，为宝宝做出简单的检定;或是跟同年龄、条件相仿的小朋友互相比较，就能大概了解自己宝宝的活动量。
分辨宝宝的活动量高低
俗语说“七坐、八爬”，有了自己独立移动能力(翻身或爬)的宝宝，通常对于外在环境和玩具会开始产生浓厚的探索欲望和兴趣，如果妳发现自己的宝宝看到玩具总是懒洋洋的，或是给予新奇玩具的逗弄也难以引发他们获取或操弄的动作，这样的宝宝可能就是属于活动量比较低的类型;相反地，整天到处探索、似乎一刻都静不下来，就是活动量偏高的宝宝了。
好动宝宝充满朝气
活动量比较高的宝宝，给人感觉充满朝气、具有探索性、体力好，但反向思考则是似乎永远都静不下来。面对这样的宝宝，父母先不要认为宝宝为什么总是管不住，甚至觉得他们是过动儿，其实，这些活泼好动的宝宝有活力又有朝气，是很可爱的喔!教养这类孩子，爸爸妈妈可以安排一段适当的时间陪宝宝做些静态活动(涂鸦、组合积木、串珠珠或是说故事)，除了带着宝宝一起做，父母本身也应该培养出适当静态休闲活动的习惯，自然而然就能吸引的宝宝的模仿和兴趣;另外，平日避免给他们吃一些高热量、高刺激性的食物(油炸食品或含咖啡因饮料);睡前避免玩太激烈的游戏，才能让他们拥有良好睡眠质量。最重要的是，尝试包容他们一些习惯性的小动作(没事就看他喜欢摸头发或玩小手)，在可以忍受的范围内，允许且包容他们去做。只是父母应该注意到活动量比较高的宝宝，会因为好动而提高日常生活的危险性，家中必须做好防护措施，让好动宝宝在和世界互动时也可以很安全。
