牛蒡焖蛋原料:牛蒡一根、鸡蛋2个、香菇6-8朵、蒿叶适量。
做法:
1、干香菇用水冲净,温水泡软后切成小丁;
2、鸡蛋打散成蛋液,调入盐、并倒入少许香菇水搅拌匀;
3、牛蒡削去外皮,切成丝,泡入白醋水中。蒿叶洗净;
4、锅热倒油,下香茹丁和牛蒡,翻炒2-3分钟,至炒出香菇的香味,牛蒡也有些变软;
5、将香菇和牛蒡用铲子整理成圆饼状;
6、将打好的蛋液浇入锅中;
7、蛋液会自动散开,盖上锅盖,转小火焖约3分钟;
8、关火,不要开盖,继续焖3、4分钟,直至蛋液凝固,整个菜呈蛋饼状即可;
9、用铲子将蛋饼切成几块即可,吃的时候可配上蒿叶等青菜。
五、凉拌牛蒡黄花菜
原料:牛蒡、干黄花菜、调味料(加海带丝也好)。
做法:
1、牛蒡切丝,开水稍焯,捞出放冰水冷却,黄花菜泡发,同样焯水,捞出控水,与牛蒡丝一起凉拌。
六、香辣三丝牛蒡
原料:1、小黄瓜、胡萝卜、牛蒡适量。
做法:
2、牛蒡用刀刮去表皮;
3、黄瓜、胡萝卜、牛蒡分别切丝,牛蒡丝需泡在清水里;
4、水烧开后放入牛蒡丝烫3分钟;
5、放入胡萝卜丝继续烫2分钟;
6、捞起放入冰水里至凉;
7、生抽1小勺、陈醋、香油、蜂蜜(或红糖)各0.5小勺、辣椒油适量搅拌均匀,将调制好的湿料和沥干水分的三丝拌匀;
8、洒上炒熟的白芝麻即可。