宝宝抑郁症的表现与治疗
美国心理健康协会的最新研究结果显示，尽管抑郁症通常被认为是困扰成年人的问题，但事实上，这种心理疾病却影响着美国2.5%的儿童以及高达8.3%的青少年。心理治疗专家称，许多父母对自己的孩子是否可能患有抑郁症并不了解。这项研究结果对我国的父母们也许有可参考之处。
父母常忽视孩子的抑郁情绪
一对夫妻离异了，结果对他们6岁的独生子造成了严重的心理伤害。这个孩子现在与他的母亲生活在一起，可他非常想念他的父亲。在学校，老师注意到，他不和其他儿童一起玩耍，而且他变得越来越孤僻。作业中错误也在增多，而过去他成绩十分优秀。他的母亲尽管对此很担心，但没有采取措施，直到有一天她发现儿子要上吊自杀，才意识到问题的严重性。当时，他抬起头看着他母亲，说他要自杀。这是一个真实的事例，尽管有些耸人听闻，但却充分说明儿童抑郁的危害性。
如果对抑郁症早一些确诊，对处于青春期的孩子来说，治疗恢复速度会相当快。大多数心理治疗专家都使用谈话疗法，有时也辅以药物治疗。如果父母对这种疾病不加重视，结果可能是致命的，演变为可怕的自杀行为。
俄亥俄州大学心理学助理教授卡尔·迪什勒说，父母应该意识到抑郁症的典型征兆，这些征兆有拼写能力下降、尿床或睡觉不安稳，如半夜起床，在房间里来回走动。在大多数情况下，父母会认为出现这种情况可能是其他方面的事情。他们会看重孩子在学校的表现，并会说，“难道你的成绩不会好一些吗？”父母一般会将注意力全部放在孩子的日常行为上。
尽管并不是每个人都有患抑郁症的可能，但也应该引起特别警惕，如果父母对自己的孩子有这方面的担忧，就应该去咨询或看心理医生。
孩子的抑郁心理有时表现在生理上
青少年抑郁症的种种表现，在非专科人士的眼里，与思想品德，个性问题相混淆，或误诊为脑供血不足、神经性头痛、神经衰弱、精神分裂症、心血管系统及消化系统等疾病。
但对专科医生来说，这些症状恰恰是青少年抑郁症的特异性表现，为诊断与鉴别提供了重要依据。
患者的症状归纳起来，主要有六种表现：
一、坦途无悦。面对达到的目标、实现的理想、一帆风顺的坦途，患者并无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。如考上名牌大学却愁眉苦脸、心事重重，想打退堂鼓。有的在大学学习期间，经常无故往家跑，想休学退学。
第一页12下一页最后一页 上一篇 下一篇二、似病非病。患者一般年龄较小，不会表述情感问题，只说身体上的某些不适。如有的孩子经常用手支着头，说头痛头昏；有的用手捂着胸，说呼吸困难；有的说嗓子里好像有东西，影响吞咽。他们的“病”似乎很重，呈慢性化，或反复发作，但做了诸多医学检查，又没发现什么问题，吃了许多药，“病”仍无好转迹象。
三、不良暗示。主要表现在两个方面，会导致生理障碍。如患者一到学校门口、教室里或工作单位，就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等，当离开这个特定环境，回到家中，一切又都正常。另一种是意识层的，专往负面去猜测。如患者自认为考试成绩不理想；自己不会与人交往；自认为某些做法是一种错误，甚至是罪过，给别人造成了麻烦；自己的病可能是“精神病”，真的是“精神病”怎么办等。
四、要换环境。可能在学校或单位发生过一些矛盾，或者根本就没什么原因，患者便深感所处环境的重重压力，经常心烦意乱，郁郁寡欢，不能安心学习工作，迫切要求父母为其想办法，调换班级、学校或工作单位。当真的到了一个新的地方，患者的状态并没有随之好转，反而会另有理由和借口，还是认为环境不尽人意，反复要求改变。
五、反抗父母。患者在童年时对父母的管教言听计从，到了青春期或走上社会后，不但不跟父母沟通交流，反而处处与父母闹对立。一般表现为不整理自己的房间，乱扔衣物，洗脸慢，梳头慢，吃饭慢，不完成作业等。较严重的表现为逃学，夜不归宿，离家出走，跟父母翻过去的旧账(童年所受的粗暴教育，父母离异再婚对自己的影响等)，要与父母一刀两断等。
六、自杀行为。重症患者利用各种方式自杀。对自杀未果者，如果只抢救了生命，未对其进行抗抑郁治疗(包括心理治疗)，患者仍会重复自杀。因为这类自杀是有心理病理因素和生物化学因素的，患者并非甘心情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。
如何治疗儿童抑郁症？
尽管孩子们头上的那片乌云被吹散了，但研究表明，如果这种治愈并非经过治疗而实现的，60%的人还会有再次抑郁的可能，而且毕生都会有此风险。首先，要多关注孩子的情绪变化，一旦发现一些不良倾向，去找精神科方面的专家，尤其是儿童心理专家。一旦孩子确诊有抑郁症，不要羞于承认，更不要抵制，而应尽快进行以下的治疗。心理疗法。有精神方面问题的孩子虽然不善与其他人沟通，但通常能很好地与专业的心理医生进行交谈，说出他们所面临的真实感受。这将有助于发现问题所在，并且还有利于改变负面的和极端的想法。艾欣的精神状态在经过心理治疗后很快便有了好转。
药物疗法
有一种叫做百忧解(prozac)的药物是目前最有效的儿童抗抑郁症的药。这也是唯一通过美国食品与药品管理局(FDA)认证的用来治疗儿童抑郁症的药品。这种药能通过提高儿童脑神经物质的分泌来缓解精神抑郁的病症。不过这种药也被证明有副作用，但不可否认的事实是，孩子们在服用它后病情的确会有明显改善。只是每个孩子对药物的反应不一样，所以在孩子们服用药物后要进行严格的监控。从更多的数据显示来看，服用此药还是利大于弊。
混合疗法
有数据表明，单独用心理疗法，61%的孩子病情可以得到缓解，单独使用药物时33%的孩子会有所好转。双管齐下时，即同时采用心理和药物疗法，孩子们的病情改善率则提高到75%。Alice似乎变成了另外一个人，她开始享受自己的生活，她唱歌，与周围的人相处得非常好。有什么比看到一个曾经受抑郁困扰的人脸上重新绽放笑容更让人愉快的事情呢？
要创造欢愉的家庭气氛 幼儿时期的生活对性格的形成和发展有着重要作用。父母间亲密和谐、互敬互爱，就会使孩子感到温馨和愉悦，心情亦随之开朗。如果父母不和，整日吵闹不休，孩子的心理上就会产生压力和恐惧，影响身心健康。
要培养孩子广泛的兴趣 儿童的兴趣是多种多样的，听故事、做游戏、唱歌跳舞等等。父母要注意观察和揣摩孩子的心理，鼓励孩子参加各种活动，并尽可能地参与其中，和其他孩子们一块玩耍。玩是儿童的天性，要顺其自然，不要对孩子提出过高的要求。切记。
多结交小朋友 对儿童来说，交朋友是一件快活自在的开心事，能联络感情，增加见识，提高应变和活动能力，有助于身心健康发展。如果让孩子离群索居，深入简出，入而久之则容易产生逆反情绪，导致性格孤僻。
新鲜环境的刺激 从某种意久上说，孩子个个都是冒险家，他们的感官需要新鲜事物的刺激。动物园的熊猫、老虎，乡间的树林、小溪，节日的花灯、焰火，这些大人们习以为常的东西，对孩子却有一种奇物的吸引力。因此，节假日的时候，应该经常带孩子外出走走，让他们走进大自然，开阔眼界，这对陶冶孩子的情操大有好处。
父母的榜样力量和正确引导 父母是孩子心目中力量和智慧的化身。因此，父母要在孩子面前表现得坚强、从容和自信，切不可经常唉声叹气、怨天尤人。当孩子胆怯和失望的时候，父母要及时帮助，鼓励孩子，使他们树立信心，战胜困难。
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