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气管炎、哮喘或咳嗽痰多宜吃红萝卜

2013-06-11 责任编辑:未填 浏览数:679 得宝网

  小技巧:

  1、这个汤喝起来是带点甘甜味儿的。材料中甘蔗的量不要多,大概半根胡萝卜长度的一段甘蔗就够了,因为甘蔗本身有甜味,放多了汤里甜味太浓。

  2、最后盐的量也要控制好,我这个量的汤,放一勺小够了,只要能稍稍吃出点咸味就行。放多了,喧宾夺主,抢了甘甜味儿的风头。

  3、皮青黄色的称为竹蔗,皮深紫近黑的称黑皮蔗(也就是我们常见的被叫为甘蔗的这种),相对而言,竹蔗味甘而性凉,有清热之效,黑皮蔗性质较温和滋补,喉痛热盛者不宜。这里我用的是黑皮甘蔗,那么这个汤就是温润解燥的。如果换用竹蔗来煲这个汤,那么功效就是清热润燥的。

   红萝卜红枣汤(民间方)

  主治:小儿咳嗽。

  配方:红萝卜200克。

  用法:洗净切片,红枣8个,加清水煲汤,冰糖调味服食。

   按注:一方单用萝卜不论红白切可。一方以生姜易红枣。

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