当前位置:首页>健康大全 >4-5岁 > 宝宝食谱>正文

怀孕能吃田螺吗?

2017-07-09 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

核心提示:麻辣田螺相信是很多人的最爱,当然怀孕的孕妈咪也不例外,田螺中含有的维生素和铁元素是孕妈咪在孕期生活的必要营养之一,但是,田螺体内含有太多的寄

麻辣田螺相信是很多人的最爱,当然怀孕的孕妈咪也不例外,田螺中含有的维生素和铁元素是孕妈咪在孕期生活的必要营养之一,但是,田螺体内含有太多的寄生虫,万一没有炒熟,是很容易让孕妈咪的寄生虫病的。但是炒熟了的田螺还是可以吃的,但是孕妈咪在吃的时候要慎重。

孕妇可以吃炒田螺吗?

田螺一般长在水塘里或者在水库边上,如果水质不好的话,容易受污染,特别是吃的时候如果螺内的大便没排干净,有很多寄生虫,比如钉螺就是血吸虫的寄主。

孕期不建议吃炒田螺,即便是炒过的田螺,由于田螺受热面少,温度不够,不足以杀死田螺中的寄生物,对孕妇健康不利,所以建议尽量不吃炒的田螺。

田螺吃熟的应该没问题,生的就不好说了。也没有什么办法来检查。

尽量不要去吃,田螺本身就有很多细菌,不利于消化。

孕妇慎吃田螺肉的原因

田螺肉味甘、性寒,此外,田螺富含蛋白质,钙、铜,铜、铁等营养元素。100g田螺的脂肪含量只有0.2克。在贝类食物中,田螺的蛋白质含量最高,脂肪含量最低,堪称贝类中营养的翘楚。但孕妇应该慎吃田螺肉。螺丝中含有大量的寄生虫,尤其是没处理干净的田螺,孕妇不要吃,容易通过母体侵入胎儿,造成胎儿某些疾病的风险。

孕妇正确吃田螺肉的方法

孕妇慎吃田螺肉,实在想吃时,也不要买路边摊做好的炒田螺或者烤田螺。最好的办法是自己做,把买回来的田螺放在清水里先养几天,每天换一次水,让田螺把体内垃圾排干净,煮的时候一定要煮熟煮透再吃,这样相对比较安全。孕期食物应该多样化,尽量吃清淡的食物,并且少量多次食用,才有利于自身和胎儿健康。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: