今年3月份，中国睡眠研究会在全国范围內发放500万份问卷调查显示，存在睡眠障碍的人群比率为38.4%。广东省中医院心理睡眠专科李艳主任回忆，2005年心理睡眠专科设立时，第一天的就诊人数只有寥寥几名，到现在因睡眠障碍到该专科就诊的病人每年就达到三万多人。睡眠障碍人群在近几年中呈几何倍增长。
90%睡眠障碍为身心共病 单纯性失眠仅占20%
大量临床案例结果显示睡眠障碍患者的原因有很多，年龄主要集中在30-45岁，其中女性多于男性。李艳主任分析，女性睡眠障碍高发主要缘于4个特殊阶段：月经、怀孕、分娩、停经而导致的心身不适，多数患者还缘于家庭生活不和谐、工作不适应以及各类人际关系异常。睡眠障碍作为患者疾病症状群的一部分，一般不单独出现。许多临床疾病易引起焦虑、抑郁等精神问题，因躯体疾病所服用的部分药物所伴随的副作用也会导致失眠。
李艳主任告诉家庭医生在线编辑，到省中医院心理睡眠专科就诊的患者，90%是心身共病，其中精神障碍患者占了50%，而单纯失眠的患者仅占20%。
据了解，到广东省中医院心理睡眠专科就诊的病人，一般先由医生进行专业的分析，是由何种原因导致的睡眠问题，再确定治疗方案，其中包括心理治疗。李艳主任透露，来就诊的患者较多是因为生活变化、婚姻、工作压力、人际关系、分娩、婆媳关系等原因引起的精神障碍，在具有中医特色的诊疗基础上，一定要结合各类心理治疗。
多数睡眠障碍治疗无效还缘于体质未改善
在西医对睡眠障碍的诊断中，一般很少提及患者体质的原因。作为主攻中医专业并从事中医工作10多年的医生，李艳主任很明确的指出，“睡眠障碍主要是生活方式、睡眠习惯、工作压力、性格特点、原发疾病等问题引起的，很多还与体质密切相关，如果体质偏颇不能调整，睡眠障碍将反复，难以彻底治愈。”
总的来说，气血虚弱的体质易患睡眠障碍，表现在怕冷、易感冒等。女性血虚者主要表现在偏瘦、脸色偏黄、痛经等，男性气虚者主要表现在肥胖、脸上多油、多汗等。
当谈到患者为什么要改善体质时，李艳主任介绍,“气虚体质的人抵抗力弱，容易生病，大部分人本身也患有慢性病，多病就会影响情绪，长此以往就会导致情绪不好，压力过大，以致睡眠出现障碍。如果体质改善了，病痛减少，病人的心情也好了，睡眠自然也好了。”
