材料：马齿苋、绿豆、陈皮、瘦猪肉
做法：先用清水洗干净马齿苋、绿豆、陈皮、瘦猪肉。瓦煲内加入适量清水，先用猛火煮至水滚，然后加入全部材料，改用中火继续炖一小时左右，加入精盐调味即可饮用。此方的食疗功效是清热解毒、凉血止血、除湿消肿。此方佐膳，有助于治疗夏日热痱，尤其是对儿童生痱子、风疹性瘙痒等症有很好的疗效。
六、生地木棉花瘦肉汤
材料：瘦猪肉、生地、木棉花、陈皮。
做法：清水洗净生地、木棉花、陈皮、瘦肉；瓦煲加入适量清水，用猛火煮至水滚，然后放入全部材料，改用中火炖一小时，加入精盐调味即可。此方的食疗功效是清热凉血，祛湿除痱子。用汤佐膳，可以防治出现夏日风疹及痱子。
七、马蹄排骨汤
材料：马蹄、排骨、土茯苓、生姜
做法：用清水将马蹄、土茯苓、生姜、排骨洗净；马蹄要去蒂、皮；排骨切块。瓦煲加入适量清水，用猛火煮至水沸，然后加入全部材料，改用中火继续炖约一个小时，最后加入精盐即可饮用。有清热解毒、利尿祛湿，防治湿疹、痱毒等。
八、蚕豆茶
材料：蚕豆
做法：将鲜蚕豆皮剥下晒干，放在铁锅内烧焦后密封好。取之泡水当茶喝，每日两次。此方的食疗功效是消热解毒，消炎退痱子，对防治痱子有很好的的疗效。
