生病或是喂养不当都会造成小儿厌食，若是生病，就应及时上医院检查。但若是喂养不当的缘故，妈吗又该怎么处理呢？
小儿厌食
城市儿童因喂养不当造成小儿厌食的情况比较突出，零食吃太多、果汁饮料不断等不良饮食习惯，容易使孩子的食欲下降。吃饭时，很多家庭常出现孩子在前面跑父母在后面追的情景。孩子如果不想吃东西，有可能是因为他不饿，或者因为有其他东西吸引了他的注意力。爸爸妈妈要记住，不要强迫孩子吃东西。
聪明的妈妈要注意孩子的进食总量而不是一餐两餐
当孩子拒绝吃饭时，这只表明不想吃罢了，妈妈的反应不应过于激烈，不要强迫宝宝吃东西，将吃饭的时间延长30分钟，甚至一小时，变成“拉锯战”。妈妈们若觉得宝宝吃得不多，可以在1、2小时后，给孩子吃些水果或者喝杯牛奶。有时宝宝看到碗里的饭太多，会感到厌烦而拒绝吃饭。这时，聪明的妈妈就可以给孩子少盛点饭，其实也可以给换一个大一点的碗，以减少孩子的心理厌烦。之后，妈妈可以逐渐增加孩子的饭量，但不要太过于明显。若在某段时间内，孩子拒绝某种食物，妈妈也不要太过担心，只要孩子的总体饮食情况是均衡的就行。
聪明的妈妈培养宝宝良好的饮食习惯
妈妈应该懂得如何培养孩子良好的饮食习惯。
(1) 给孩子做各种不同口味、颜色和口感的菜，这会让孩子很有新鲜感，对饭菜很感兴趣。孩子若总是吃一样的食物，很容易会感到厌烦。
(2) 给孩子提供健康零食，不要给孩子吃含过量的饱和脂肪、食盐和糖的油炸食品。加工食品中的盐、糖和人工调味剂的含量很高，最好给孩子吃蒸烤的食品，多吃新鲜的食品，像鱼、肉、鸡蛋和其他富含蛋白质的食物；水果和蔬菜。营养丰富的零食也是补充孩子的能量的不错选择，比如水果片(新鲜的或干制的)、天然酸奶、米糕、面包条、牛奶、酸奶和其他奶制品。
(3) 当孩子吃饭表现很好时，妈妈可以表扬他。
(4) 不要把甜食当奖励。如果妈妈想让孩子喜欢吃新鲜水果和蔬菜，自己首先要成为孩子的榜样，大量吃这些食物。总是把饼干和巧克力当作零食，并且把甜食作为奖励，会使宝宝越来越喜欢吃甜食，并使他们长出龋齿。
(5) 水是孩子最佳的饮料。孩子的食欲不是很好的话，在他吃饭前就不要给他喝含糖太多的饮料，因为喝这些东西会使他有饱腹感。
