香菜黄瓜汤

清热解毒养颜美容淡化色斑健胃消食

• 营养价值:

  膳食纤维、B族维生素、维生素C和E、胡萝卜素

• 适宜人群:

  一般人均可食用

  香菜黄瓜汤 所需材料

  • 黄瓜250克
  • 香菜25克姜丝适量盐适量胡椒粉适量鸡精适量香油适量

    香菜黄瓜汤的做法
    

    1黄瓜洗净，切片；香菜洗净，切段。

    2锅中加适量清水，加鸡精、姜丝煮沸，放入黄瓜片煮沸，调入盐、胡椒粉，撒入香菜段，淋上香油即可。

    香菜黄瓜汤的功效与作用

    1黄瓜具有促进新陈代谢、排毒、清热解渴、利尿、美容养颜和增强记忆力等功效。

    2香菜具有促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾、消食下气的功效。

    3香菜黄瓜汤此汤具有清热解毒、养颜美容、淡化色斑和健胃消食的功效。