茅根马蹄猪展汤

清热凉血利尿通淋

• 营养价值:

  蛋白质、脂肪、胡萝卜素、碳水化合物、粗纤维、维生素、钙、铁、磷、钾、薏苡素

• 适宜人群:

  一般人群皆可食用

• 禁忌人群:

  脾胃虚寒、小便频多而多不渴者

  茅根马蹄猪展汤 所需材料

  • 白茅根15克
  • 马蹄10克
  • 藕节20克
  • 猪展300克盐适量

    茅根马蹄猪展汤的做法

    1干白茅根、藕节均洗净备用；马蹄洗净去皮；猪展洗净，切块。

    2将白茅根、马蹄、藕节、猪展一起放入砂锅中，注入清水，大火煲沸后小火煲2小时。

    3最后加盐调味即可。

    
    

    茅根马蹄猪展汤的功效与作用

    1茅根具有清热利尿、祛湿降火、健脾益胃、凉血止血、生津益肺的功效。

    2马蹄具有清热解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀和促进人体新陈代谢的功效。

    3猪展具有补虚强身，滋阴润燥和丰肌泽肤的作用。

    4茅根马蹄猪展汤此汤具有清热凉血、利尿通便、补虚强身、滋阴润燥、生津益肺的功效。