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蒜苔鸡蛋,蒜苔鸡蛋的做法,蒜苔鸡蛋怎么做

2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网

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蒜苔鸡蛋

    蒜苔鸡蛋所需材料

    主要食材蒜苔 ( 200克 )鸡蛋 ( 三个 )辅助佐料木耳 ( 50克 )油 ( 适量 )盐 ( 适量 )大蒜 ( 两粒 )干红椒 ( 三个 )

    蒜苔鸡蛋做法图解

    【蒜苔鸡蛋】1

    蒜薹和木耳洗净

    【蒜苔鸡蛋】2

    蒜薹和木耳切丝，大蒜和红椒切碎

    【蒜苔鸡蛋】3

    木耳和蒜薹焯水一分钟

    【蒜苔鸡蛋】4

    鸡蛋搅散

    【蒜苔鸡蛋】5

    放锅中炒至凝固盛岀

    【蒜苔鸡蛋】6

    利用锅中余油，小火爆香蒜和红椒

    【蒜苔鸡蛋】7

    倒入蒜薹和木耳翻炒一分钟

    【蒜苔鸡蛋】8

    倒入鸡蛋和盐，翻炒均匀，即可岀锅

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