爆炒虾仁

爆炒虾仁所需材料

主要食材虾 ( 1-2斤 )红萝卜 ( 1个 )辅助佐料青瓜 ( 1个 )蒜头 ( 适量 )甜椒 ( 1个 )盐 ( 适量 )糖 ( 适量 )油 ( 适量 )蒜蓉辣酱 ( 适量 )

爆炒虾仁做法图解

1

如果想到虾好剥皮一点，就把买回来的虾先放冰箱急冻冰一下先，冰一下好剥皮，剥完皮，洗赶紧备用

2

把萝卜削皮，然后切成长方形小块备用

3

青瓜削皮，可以不用全部削干净，留一点青瓜就比较脆口，然后把里面的籽切掉，然后把青瓜切丝备用

4

把青椒去籽，然后切丝

5

等锅热了，加入少量的油，然后加入拍好的蒜头，等炒香之后，加入虾仁

6

虾仁炒两分钟就好，炒太久虾仁就会变老了，然后把虾仁装出来

7

锅中放入少量油，加入之前切好的青椒丝，炒一会加入红萝卜，等红萝卜炒几分钟

8

再加入之前切好的青瓜，等炒好了

9

再加入之前炒好的虾仁，爆炒一会，加入适量的盐，加入一小点糖去腥味，然后加入蒜蓉辣酱，炒一会就可以装盘了