缤纷龙利鱼

缤纷龙利鱼所需材料

主要食材龙利鱼 ( 一片 )豌豆 ( 适量 )南瓜 ( 适量 )杏鲍菇 ( 适量 )辅助佐料葱 ( 适量 )姜 ( 适量 )蒜 ( 适量 )

缤纷龙利鱼做法图解

1

准备好主要食材

2

龙利鱼切丁 (鱼肉丁相对切稍大些) 所有配菜切丁 备用

3

葱姜蒜切末备用

4

鱼肉丁放适量淀粉抓匀备用

5

锅烧热后放适量油 转小火后放入鱼肉丁

6

稍煸炒后鱼肉表面变白变硬 放入葱姜蒜末 随后放入蔬菜丁继续煸炒

7

菜中放适量酱油及盐调好味道就做好了 装入盘中