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木耳炒油菜,木耳炒油菜的做法,木耳炒油菜怎么做

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:3 得宝网

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木耳炒油菜

    木耳炒油菜所需材料

    主要食材油菜 ( 两颗 )木耳 ( 一小把 )辅助佐料蒜(切片) ( 两瓣 )红椒 ( 四分之一个 )食用油 ( 适量 )清水 ( 适量 ) ( 少许 )蚝油 ( 两勺 )椒盐 ( 少许 )

    木耳炒油菜做法图解

    【木耳炒油菜】1

    木耳提前泡发、洗净、撕小备用

    【木耳炒油菜】2

    烧开一小锅水,水里加些盐和少许油,把洗净的油菜放进锅里,小火绰好

    【木耳炒油菜】3

    然后把油菜捞出,泡到凉水里

    【木耳炒油菜】4

    轻轻挤去水份,把油菜切成段

    【木耳炒油菜】5

    红椒切成丝

    【木耳炒油菜】6

    热锅冷油,下蒜片炒香

    【木耳炒油菜】7

    再下入红椒翻炒至半熟

    【木耳炒油菜】8

    下入木耳一起翻炒

    【木耳炒油菜】9

    放两勺蚝油

    【木耳炒油菜】10

    再加入少许椒盐 翻炒均匀,炒至八成熟

    【木耳炒油菜】11

    这时下入绰好水的油菜,调料翻炒均匀至熟

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