所以，亚麻酸具有增强智力、记忆力、逻辑思维能力和保护视力的功能。亚麻酸还能调整血脂异常，抑制血小板聚集，防止血栓形成，并抑制癌细胞的产生和转移。
吃油建议：儿童、孕产妇、老人等可以适当选择胡麻油，对智力发育、延缓记忆力下降有好处。
胡麻油不饱和程度太高，开封后要尽快吃完，最好用于凉拌。
大豆油适合炖煮
大豆油是由黄豆压榨加工而来的，主要生产于我国东北、华北、华东各区域。
做菜用什么油？这样放油才最健康
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：16 得宝网
阅读上文:
牙膏功效多属自卖自夸 牙膏不能治疗口腔疾病
阅读下文:
慢性肾衰竭的常见症状 肾衰竭患者怎么调理
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