四种养肝粥
枸杞粥：
枸杞子30克，大米60克。
先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症的人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。
爱肝日：补肝食物大公开 四款养肝粥学起来
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：19 得宝网
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