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如何自我诊断身体是否健康正常

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网

皮肤光泽 牙齿清洁

皮肤有弹性,肌肉丰满,没有出血点、淤青、浮肿、结节等;牙齿清洁、没有龋齿、出血、疼痛等,牙龈颜色正常。

身材匀称 体重标准

体重和腰围的正常标准是:体质指数(BMI)的计算方法:BMI=体重(kg)/身高(㎡),适宜范围:18.5-23.9;腰围(WC):腰围男性小于或等于85厘米;女性小于或等于80厘米。

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