四、奇异果
奇异果富含维生素C，肌醇及氨基酸，能够补充对于脑力所消耗的营养细胞，能够强化脑功能和促长生长激素的分泌，十分适合孕妇食用来帮助宝宝变得更聪明。
五、鱼肉
鱼肉含有丰富优质的蛋白质，不饱和脂肪酸，维生素D和钾，钙、锌、卵磷脂等多种矿物无素，这些元素都是胎儿发育的必要物质，鱼肉中含有的年磺酸可以起到促进大脑发育的作用，能增强脑细胞的增殖和成熟，孕妇多吃鱼还可以让宝宝的视力更好哦！
孕妇吃什么食物 会让宝宝更聪明
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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怎样去除浮肿 快速消除水肿的方法
阅读下文:
这几种水果不能混合吃 你是否知道
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