衣不过暖
穿衣戴帽不要过于暖和，也不可以过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。
食不过饱
吃饭吃七八分饱，粗细搭配，荤素相兼，饭前要喝汤，不吸烟，不喝酒。
住不过奢
要随遇而安，居室干淨舒适，不必搞得富丽堂皇，那样极易夺心志而蜕化变质。
行不过富
身体健康允许，尽量以步代车。如出门必乘车，日久腿脚就会失去灵便。
健康养生法则：日常生活中做好这六不
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
核心提示：导读: 现在人人都在讨论养生，不过如何做好养生这的确不是那么容易的。不过呢，今天中华养生网告诉大家，只要日常生活中坚持了这“六不”的原则，那么健康养生也是soeasy……
阅读上文:
柠檬防治多种疾病 六大作用最显著
阅读下文:
想要祛除体内湿气 将你辨别和方法
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