黄芪红枣粥
材料：取黄芪12克，红枣15枚，粳米60克。
做法：先加水煮黄芪约半小时，取汁加入红枣及粳米煮粥，早晚各服一次。
功效：黄芪补气，提高免疫力;红枣养血安神。
参芪山药粥
材料：党参、黄芪各15克，山药半斤，糯米50克。
做法：把党参、黄芪洗净，加5碗水煮约一小时，捞去药渣，再放入切片山药与糯米，熬煮约30分钟。
功效：有助于补肺、健脾、益气，改善疲倦乏力、少气懒言、便溏腹泻等症状。
秋季呼吸道疾病高发 推荐6款药粥有效预防
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：10 得宝网
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中医推荐九款养肝粥 保护肝脏排清毒素
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产后调理吃什么 人气蛏子葱花汤必备
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