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春季12款护肤养颜汤 简单又美容喝出好肤色

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

  鹌鹑党参淮山汤

  [用料] 鹌鹑1只,党参10克,淮山20克,油适量。

  [制法] 首先将鹌鹑剖开,去掉内脏,洗净后切成块备用;党参、淮山分别洗净,与鹌鹑一起放进砂锅内,加清水适量,用大火煮沸,再用文火继续煮1小时,最后加上调料即可。

  [功效] 滋养肝肾,补益脾胃。

春季12款护肤养颜汤 简单又美容喝出好肤色

  黄芩猪肺汤

  [用料] 酒黄芩15克,苏子6克,生姜10克,猪肺500克,食盐、大蒜、葱段、酱油味精各适量。

  [制法] 将猪肺洗净,放人沸水中氽去血水,切成块备用;酒黄芩、苏子、生姜用布包好,一同放人砂锅中炖煮,至熟烂后,加入调味晶即成。

  [功效] 清热宣肺,化痰止咳,平喘。

  楞子牡蛎鸡肝汤

  [用料] 鸡肝2副,瓦楞子10克,生牡蛎25克,油盐适量,姜[制法1 将鸡肝和瓦楞子、生牡蛎分别洗净,与姜片一起放进砂锅内,加清水后用武火煮沸,再用文火煮1个小时,最后加调味料就可直接饮用。

  [功效] 养肝安神。

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