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春季12款护肤养颜汤 简单又美容喝出好肤色

2017-07-05 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

  淮山党参红枣泥鳅

  [用料] 泥鳅250克,黄芪15克,泥鳅15克,淮山30克,红枣15克,生姜3片,油适量,料酒适量。

  [制法] 首先将泥鳅的头去掉,然后洗净备用;黄芪、党参、红枣分别洗净,装入布袋子中,扎紧袋口,与泥鳅、生姜一起放进砂锅中,加清水,用大火煮沸后,改用文火煮1个小时,然后捞出药袋,调味后即可饮用。

  [功效] 健脾和胃,补气养血。

春季12款护肤养颜汤 简单又美容喝出好肤色

  鳙鱼党参汤

  [用料] 鳙鱼1000克,党参10克,草果2克,陈皮桂皮、干姜各3克,胡椒10粒,油盐适量。

  [制法] 将鳙鱼剖开,去掉内脏和腮,洗净备用;党参、草果、陈皮、桂皮、胡椒和干姜分别洗净,与鳙鱼一起放进砂锅中,加清水适量,用武火煮开,改用文火煮至鱼肉熟烂,放精盐调味即可饮用。

  [功效] 温补脾胃。

  川党参杏仁鸭汤

  [用料] 老鸭半只,党参、熟地各10克,贝母、北杏仁各5克,油盐适量,料酒少许。

  [制法] ①鸭子洗净后斩件;杏仁用开水烫去衣备用;党参、川贝母、熟地分别洗净备用。②将上述材料一起放进砂锅中,加清水适量,用大火煮沸后,改用文火继续煮2~3个小时,调味后即可饮用。

  [功效] 滋阴润肺。

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