豆浆粥：
原料豆浆1000克，糯米100克，白糖适量。做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆，继续熬10分钟，加白糖适量即可。
清肺：
雪耳莲子百合排骨汤：
原料雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。二是桑百皮百合排骨汤：原料桑百皮50克，百合75克，排骨500克。做法：将上述选料清洗干净后加水，然后一并放进煲内煮沸，煲一个半小时。
推荐五款养生汤粥做法 春季多吃养肺润肺
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
阅读上文:
夏季九款养生粥 滋阴清热打开胃口
阅读下文:
适合夏季六款养肝粥 梅花粥舒肝理气
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