3、翠衣绿豆汤
材料：绿豆2两、翠衣2两、冰糖少许
做法：翠衣即西瓜皮，清洗干净之后，将绿色的瓜皮削下，备用。先加入足够的清水将绿豆煮熟，然后加入瓜皮，一起煮10分钟左右，最后加入冰糖调味之后即可食用。
功效：西瓜皮有清热止烦渴、利小便的作用，绿豆同样也是清热的良品，有厚胃肠、润皮肤和五脏、解毒功效。这个绿豆汤适用于夏季热食少、口渴的患儿食用。
四款夏季清凉养生汤 清热解毒赶走湿气
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
阅读上文:
秋季养生吃什么好 八款养生粥润肺去秋燥
阅读下文:
夏季六款养生靓粥 开胃消暑清凉过夏
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