4、冬瓜皮蚕豆汤。
冬瓜皮50克，蚕豆60克，调料各适量。
将冬瓜皮洗净、切块，与蚕豆一起加水3碗，同煮，煎至1碗，加入盐等调料，即可。
每日1碗汤。有减肥功用。
5、凤菇豆腐汤。
鲜凤尾菇100克，水豆腐200克，调料各适量。
先将凤尾菇去杂、洗净、切薄片;豆腐切成四小块;在锅中放入油，烧热后放入凤尾菇片煸炒片刻，加入鲜汤、豆腐块、精盐、味精，烧煮至凤尾菇、豆腐入味，撒上葱花，即可。
当菜肴。有治肥胖症功用。
哪种减肥方法最快 十种美味蔬菜汤边喝边瘦
2017-07-05 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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秋季养生宜多喝粥 推荐八款药粥清肺润燥
阅读下文:
秋季排毒可远离秋燥 九款养生粥排毒养颜最有效
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